SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Hcg można podawać przez cały cykl w małych ilościach lub co miesiąc 5000 jm podzielone na 2/3 czy więcej razy Daj wyniki badań sprzed cyklu Robiles badania aktualne ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2021-03-18 04:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 jakiej firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy stanie się cos złego jak podwoję dawkę. Słyszałem o korzyściach płynących ze zwiekszonej konsumpcji omega 3, z tym że producent napisał na etykiencei że mozna spożywać tyle i tyle i aby nie przekraczać zalecanej dawki. Zmieniony przez - petronas07 w dniu 2011-11-13 12:03:33

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2011-11-13 12:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 jakiej firmy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie a mozna z Omega 3 Sport lub zwykla Olimpa stosowac rowniez Olimp Vita-Min Plus czy nie ma sensu? Moze te 2 suplementy sie powtarzaja?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2011-11-15 14:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jakiś żart? Ilośc Oxandrolonu pomnóż razy 10 (poważnie mówie). Wtedy można zacząć myśleć o cyklu z tym środkiem.....pod warunkiem że nie masz wyj.ebki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2004-10-30 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na wakacje??

    Post
    Doping

    Fast review by kileer007 mam pytanie ponieważ chce kupic dece i winstrol ampułkach na cykl mam mały problem zamierzam wziąść OXANDROLON i CLENBUTEROL i nie wiem czy to wystarczy mam 300 tab oxandrolonu chciałem kupic od niej polski metanabol i powiedziała że mi go sprzeda Chciałem wziąść 200tabl winstrolu +5 strzałół deca witam. chce wziążć 50 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2004-03-06 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALTODEKSTRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam pytanko: carbo jest zlozone z 90% maltodekstryn, wiec mozna zamiast carbo malto brac i beda takie same efekty? (np po treningu czy przed)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9187 Data: 2006-12-28 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha a waga.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cyt. "można go troche ukierunkować na okolice brzucha" nie średnio, nie dużo czy bardzo tylko trochę czyli w niewielkim stopniu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-03-06 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a można kupić gryfy osobno każdy czy tylko wszystkie razem?? jeśli tak to który za ile??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2005-04-18 23:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY I POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw a co ze słodyczami i kawa? mozna spożywać czy nie bardzo , a może w małych ilosciach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-03-29 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt umiesnione lydki :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wsześniej.według mnie można tylko spróbować podrzeźbyć, może trochę tłuszczyku tam jest i wtedy obwód może się zmniejszyć(raczej nie za dużo), a wizualnie powinno być lepiej.tylko że właśnie jest ryzyko, gdyż łydki mogą zareagować inaczej i trening pobudzi je do wzrostu.zwiększenie obwodu uda nie jest takim złym pomysłem.wątpie żebyś zauważyła [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2006-03-08 10:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w ułozeniu dobrego planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja narazie brałem gainery bulki bialko i trudno poweidziec czy cos dało bo to uzupełnienei diety, ale na pewno pomogło uzupełnić diete. Za tydzień ruszam z pierwszym cyklem Kreatyny. narazie poczekaj z suplami=) ułuz pożądny trening i dietke a po 16 mozesz zaczac myslec o suplach. są tacy co jadą "na sucho" ale to mniejszość:) no i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2009-03-04 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tai chi w Warszawie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na 1,5 m w barach , b. że zamiast się bronić powinnam raczej siedzieć w domu po zapadnięciu zmroku i starać się omijać niebezpieczeństwo szerokim łukiem. Pytałam o tai chi, bo mam problemy ze stawami kolanowymi i nie wiem, czy byłoby rozsądne trenować coś mocniejszego. Ale jasne, chciałabym się umieć bronić. No, ale nie można mieć wszystkiego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7383 Data: 2003-09-09 22:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przed i po treningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem w stanie przyjac do wiadomosci to co piszesz, ale dalej nie wiem co jesc przed treningiem, czy nie mozna napisac jakos prosto jak do dziecka? Ja jako kompletny laik w tej dziedzinie nie jestem w stanie prowadzic rozmowy na poziomie specjalisty, Wiem co jesc po treningu, a dokładnie wafle ryzowe i banany i co w trakcie kiedy zabraknie mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2003-09-13 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm, w takim razie może uda mi się dostać hantle chociaż. Jeśli bez sprzętu nie jestem w stanie wykonać kompletnego planu ćwiczeń, to jest jeszcze druga opcja: jeździć na siłownię; ale to trochę daleko, w pokoju mógłbym jednak ćwiczyć cały czas. Tylko pytanie, czy mając jedynie podłogę i parę mebli można ułożyć i wykonywać cały plan treningu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-02-08 18:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 Dniowy Wyczerpujacy Plan Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim wielu osobom przydałoby się nieco pokory i zrozumienia, że po pierwsze, nie ma jedynie słusznej drogi, po drugie, jeśli o czymś dotychczas nie słyszeli, niekoniecznie oznacza to, że to bzdura! ;) Warto więcej czytać i interesować się tematem, a nie tylko przerzucać żelazo według wskazówek Arnolda z lat 60tych... Cytuję Pumę, z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-01-12 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko po goleni mimo tego to można na noc smarować twarz maścią TORMENTIOL (działa ściągająco, wysuszająco i p/zapalnie), w ciągu dnia kremy NAWILŻAJĄCE typu Nivea soft lub Dove lub droższe z apteki. Jeżeli mimo to wciaż powstają zmiany to kłania się wizyta u lekarza by wyklucz trądzik czy inne choroby skóry twarzy jak np. rogowacenie mieszkowe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2013-09-05 16:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na szybko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zerknij do działu aldies jak trenują dziewczyny w dziennikach czy w dziale http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_zawod%C3%B3w-f458.html chociaż niektóre tu już bardziej zaawansowane ale można podpatrzyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-07-25 21:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2016

    Post
    Piłka Nożna

    Stara gwardia Brazylii nie ma swoich następców i taki jest tego efekt. Brazylia miała kiedyś najlepszych piłkarzy, którzy grali w czołowych klubach Europy. Wymienić można ich sporo. Teraz wchodzę, patrzę na skład Brazylii i nikogo nie znam. WTF? Pomijając takiego Hulka czy Felipe Lujsa, a reszta to jakieś glony.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2016-06-14 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=HeLp=- potrzebna pomoc znawcy siłowni !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -=2 dzien=- *Wyciskanie sztangi na ławce prostej 5x10 (58kg) *Hantlami na biceps 5x35 (5kg) *Na motyla 5x20 (5kg) *Rozpietki 5x25 (5kg) No coś takiego mi wyszło :P Bym cwiczył 5 razy w tygodniu tak na przemian(wtorek i niedziela wolne). Wiem że nie cwiczył bym na wszystkie partie ciała ale nia mam sprzetu Może dodacie coś od siebie ... Jakies [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2005-05-01 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina czy GH ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fighter_0 - zalezy czy faktycznie masz srodek który podbija poziom tescia, i jak bardzo... Co do HMB - w zbiorze najwazniejszych tematów masz wyjasnione czego sie po tym suplemenacie mozna spodziewac. jesli Ci słuzy - jedz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2010-08-13 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)